📅 Дорогие друзья! Присоединяйтесь к начальной группе, занятия в которой проходят по понедельникам с 19:00-21:00. 🍂🍂Осень. Дни становятся короче. Если вы чувствуете как подступает хандра, грусть и усталость, значит пора вспомнить о себе и заняться своим физическим и ментальным здоровьем. Все программы центра "Корень Жизни" на Удельной направлены на здоровье человека. Занятия включают комплексы подводящей гимнастики и освоение тестирующих упражнений, через силовое воздействие, ведущих к проживанию опорности как физической, так и ментальной. Так же вы ознакомитесь с техникой самомассажа, парной работы, топтания, рефлекторного дыхания. Вы научитесь работать с собой и получите возможность помогать своим близким. По окончании проходят обсуждения, можно задать вопросы в непринужденной обстановке, попить чай. Занятия ведёт Егоров Игорь Леонидович основатель центра "Корень Жизни", с тридцатилетним опытом работы в оздоровительной и рекреационной области спорта, балета и других направлений. Им созданы и успешно применяются техники и упражнения специально для жителей мегаполисов, живущих в динамичном ритме и под давлением хронического стресса. Наш центр расположен в цокольном этаже многоквартирного дома ЖК Шведская крона, рядом с Удельным парком, в 5 минутах ходьбы от ст.м. Удельная.
Адрес: Фермское шоссе, д. 12Л (на калитке в домофон набрать 131313 и колокольчик, потом дождаться, когда откроют).
С собой спортивная форма одежды, можно заниматься в носках, на полу в зале чистые маты.
По всем по вопросам: контакты ☎8-921-333-3689 Ирина Стоимость разового посещения 450₽. Абонемент на 4 занятия: 1600₽ (действует три месяца).